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Ci apriremo all'ascolto del corpo, del respiro e del suono
Dal 12 gennaio a Sala Apu al Vandorno. Una pratica adatta a tutti, anche a chi non ha mai praticato, dedicata all'ascolto, al respiro e alla consapevolezza corporea. Lezione di prova gratuita.

Percorso sonoro
Con handpan, campane tibetane, chimes, arpetta, gong

Percorso sonoro
14 novembre h.17:00 Sala Apu Vandorno (BI)
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Hatha Yoga, posturale, yoga per la gravidanza

Lezioni online di gruppo e private

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